आध्यात्मिक सशक्तिकरण हेतु ध्यान योग शिविर का आयोजन

ध्यान योग

जयपुर : रालसा, जयपुर के निर्देशानुसार एवं जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के अध्यक्ष एवं जिला एवं सेशन न्यायाधीश संजीव मागो के निर्देशन में जिला विधिक सेवा प्राधिकरण की सचिव (अपर जिला एवं सेशन न्यायाधीश) संदीप कौर की अध्यक्षता में डिवाईन ग्रुप से आनंदी मोनिका द्वारा ऑनलाइन ध्यान योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर के माध्यम से महिलाओं को आध्यात्मिक सशक्त करने के प्रयास किये गये। आनंदी मोनिका ने बताया कि अपने प्रभामण्डल को कैसे साध्य करते है, रोजमर्रा की जिदंगी में कार्य करते-करते हमारा प्रभामण्डल मैला हो जाता है। ऑनलाइन सेशन के माध्यम से विभिन्न विधियों से प्रभामण्डल को स्वच्छ करने का प्रयास भी किया गया।

शिविर में जुडी महिलाओं को अपनी ध्यान आवृत्ति को ऊपर उठाने की भी विधि भी सिखाई गई। बेहतर ध्यान आवृत्ति से हम हमारे वातावरण को बेहतर बना सकते है। अपने आस-पास बेहतर चीजों को महसूस कर सकते है, ध्यान हमारे जीवन में एक नई दिशा देता है। हमारे छुपे हुए गुणों को बाहर लाकर हमें बेहतर बनाता है हमारे मन को शांत करता है और एक बेहतर समाज का निर्माण करने में मदद करता है। आज की इस भाग दौड की जिंदगी में ध्यान हमें विश्राम का अहसास देता है तथा शिविर में प्राधिकरण सचिव संदीप कौर ने अवगत करवाया कि ध्यान से हम अपनी आन्तरिक शान्ति और शक्ति के प्रति जागृति ला सकते है। ध्यान जीने के लिए नैतिक दिशा सूचक है ध्यान से अपने अन्तर्निहित शक्ति और कौशल को प्रकट करने के लिए व्यवहारिक आध्यात्मिक कौशल एवं साधन खाजने में मदद मिलती है।

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